Wünschst Du Dir lebendig und authentisch zu leben?
Ich unterstütze Dich gerne auf Deinem Weg

Mir wurde ziemlich zu Beginn meines eigenen Weges gesagt, „Der Weg ist das Ziel“ und ich konnte nicht mal müde lächeln und dachte diese Binsenweisheit hilft mir nun auch nicht weiter. Ich konnte es damals nicht mal als eine Beruhigung annehmen und leichter wurde es dadurch auch nicht.
Heute, ein paar Jahre später, kann ich sagen, dass dieser Spruch aber tatsächlich sehr viel Wahrheit in sich trägt! Vor allem wenn man es schafft alles etwas spielerischer zu betrachten, geduldig annimmt was ist und wo man steht und dennoch ernsthaft das eigene Ziel weiterverfolgt. Ich bin vollkommen überzeugt davon, dass alles was uns widerfährt und uns begegnet eine Chance ist zu wachsen und immer mehr wirklich das zu leben was unser authentisches Sein ausmacht. Das Leben bietet uns viele Chancen unser größtes Potenzial zu leben – gesund, kraftvoll und lebendig, auch wenn sie sich oft ganz schön hässlich und unangenehm zeigen.

Gerade für Menschen die bereits schon in der Kindheit traumatische Erlebnisse erfahren haben, nicht gestützt waren durch ein absolut sicheres Umfeld, völlig überfordernde Zustände alleine bewältigen mussten und die eigenen Emotionen vielleicht sogar verstecken mussten, wurde bereits früh die Basis gelegt für viele weitere Situationen in Ihrem Leben die als sehr beängstigend und verletzend wahrgenommen wurden. Auch wenn all diese Situationen eigentlich ebenso die Chance in sich tragen auszubrechen aus den bisherig gelernten und bisher hilfreichen Reaktionsmustern, die als (Sicherheits-)Käfig funktionieren um das innere, wahre, verletzliche Selbst zu schützen.

Mit meinem Coaching unterstütze und begleite ich Dich in Deinem eigenen Tempo auf Deinem Weg diesen Käfig nach und nach abzubauen, damit Du frei Dein authentisches Selbst leben kannst. Wir schauen gemeinsam Deine Dir Sicherheit gebenden, Dich aber auch zeitgleich leider oft ausbremsenden und blockierenden Reaktionsmuster an. Wir schauen was sich dahinter verbirgt und wo sie in Deinem Körper gespeichert sind, um sie nach und nach aufzulösen.